I bergen, vid Masuriska sjöarna, på stranden eller i stadens centrum – i Polen blir SPA-anläggningarna fler och fler.

Här möts man av marmorbadkar som tsarer badat i, bassänger med vit lera eller moderna jacuzzier. Man kan njuta i vatten på många sätt.

Om inte romarna hade funnits, hade vi inte känt till begreppet spa. Det var de som myntade uttrycket sanus per aquam, frisk genom vatten. Vattenbad är en kosmetisk skatt och en källa till välbefinnande. Det ger avkoppling och gör en vackrare.

I Polen finns över tvåhundra spa-anläggningar. Från fönstren utbreder sig utsikter över Östersjöns vågor, topparna Czerwone Wierchy i Tatra-bergen eller Masuriens moränkullar. Förutom en lång lista över behandlingar erbjuder anläggningarna ett utmärkt kök, ofta dietiskt, övernattningsmöjligheter i smakfull inredning och andra attraktioner. De mest framstående får kvalitetscertifikat.

De mest kompletta behandlingarna utförs på de lyxiga hotellanläggningarna, bl.a. Jelenia Struga SPA Resort i närheten av Kowar. På Villa Park i Ciechocinek kan man hämta nya krafter i en kryokammare och på Wierchomla Ski & SPA Resort köra ut på en solig äng direkt från utförsbacken! På spa-anläggningarna finns också professionell vård att tillgå (kirurger, hudläkare, kosmetologer, tandläkare och dietister).

De mindre anläggningarna lockar med sin speciella atmosfär.

På Bielenda SPA utmed berget Czantoria kan man beundra det måleriska bergslandskapet. Wy & SPA, som ligger inbäddat i tallskog i Pobierowo, lockar med utsikt över Östersjön, och på SPA Kanebo International i Kazimierz Dolny utförs shiatsu till doften av orientaliska ljus i sakura-färg, de blommande körsbärsträdens färg.

För dem som inte har tid finns Day SPA. På Relax Care mitt i Kraków njuter gästerna av svavelbad, på skönhetsinstitutet Sharley i Warszawa upptäcker man snart hur skönt det kan vara med orientalisk massage och på Tołpa SPA i Wrocław kan man njuta av gyttjebehandlingar.