Polen har goda förhållanden för vintersport, som snowboard, utförsåkning, långfärdsåkning, spåråkning och toppturer. Säsongen börjar i december och i vissa regioner pågår den ända till april. De bästa förhållandena för skidåkning råder dock från januari till mars.

De högst belägna områdena för utförs- och snowboardåkning ligger i Tatrabergen i närheten av Zakopane (Kasprowy Wierch, Polana Szymoszkowa i Butorowy Wierch och Nosal). Även vid foten av de högsta bergen utvecklas skidåkningen dynamiskt. Utmärkta backar hittar man bl.a. i Bukowina i Białka Tatrzańska. I Karkonosze-bergen kan man härja i backarna i Karpacz och i Szklarska Poręba på berget Szrenica. I Beskiderna kan backarna i Szczyrk, Wisła, Krynica, Korbielowo och Zwardoń bli ett oförglömligt minne. De östligaste skidorterna i Polen ligger i Bieszczady-bergen (Ustrzyki Dolne). Under vintersäsongen finns i praktiskt taget varje bergsort minst en plats där man kan hyra skidor, snowboard, kälkar och skridskor, så man behöver inte ha egen utrustning med sig. Polen är ett ovanligt land, för här finns möjlighet till skidsport även i de centrala och norra landsdelarna. Där är backarna idealiska för nybörjare och för uppvärmning inför resan till de högre bergsområdena. Väl värda ett besök är backarna i bergen Góry Świętokrzyskie, Bełchatów och anläggningarna i Warmia och Masurien.

Skidturismen har upplevt en renässans i Polen de senaste åren. Intresset för skidlöpning och spåråkning ökar, och man hittar utmärkta banor såväl i södra delen av landet, t.ex. i Karkonosze-bergen, där det berömda Piastloppet äger rum i Jakuszyce och vid Tatrabergens fot, som i andra polska regioner, t.ex. i Masurien, i Suwałki-området, kring de masuriska sjöarna, på höglandet Wyżyna Krakowsko-Częstochowska och i Roztocze. De som gärna ger sig ut i oplöjda spår är välkomna till Bieszczady-bergen och det årliga Bieszczady-loppet i Ustrzyki Dolne.