Östersjökusten

Polens norra gräns mot Östersjön är cirka 55 mil lång och sträcker sig mellan floden Odras mynning i väster och gränsen mot Rysland i öster. Det ä ren del av det ampla Pomorze – Pommern – med skogar, sjöar och floder. Svagt kuperad terräng med sandjordar, små fiskelägen men också några storstäder med väldiga hamnanläggningar. Landskapet är delat i västlig och östlig – Pomorze Zachodnie och Pomorze Wschodnie och är – med. undantag av ett par befolkningscentra relativt glest befolkat. Förutom att östersjökusten med. sina milsvida sandstränder utgör ett semesterområde för polackerna är det också centrum för fiskerinäring och skeppsbyggnad.

Nordöstra Polen

Nordöstra delen av Polen består av landskapen Warmia, Mazury och Podlasie. Det är vidsträckta områden med. sjöar, skogar och vattenledar. Det är glesbefolkat, obetydligt industrialiserat och i stort sett ett enda stort naturområde. Sjöområdena omfattar mer än 3000 sjöar i denna del av Polen: förutom sjöarna i centrala Masurien finns det även ett annat sjösystem österut: i Suwalkiområdet bort mot ryska gränsen. Att åka till Masurien och vandra i skogarna, åka kanot på de många vattenlederna, fiska i sjöarna eller segla tillhör många polackernas semesternöjen. Viktiga turistorter är Gizycko och Mikolajki i den centrala delen av landskapet. Det finns ett hundratal naturreservat med många arter av växter och djur, varav en del är fridlysta.

Södra Polen

Polens södra delar omfattar olika landskapstyper, alltifrån höga berg av alpin karaktär till högslätter och breda floddalar, kullar och höjdsträckningar. Det är i stora drag det gamla Malopolska – Lillpolen – i väster gränsande till Schlesien, i söder till bergkedjorna Tatry och Karpaty, öster till Lublin-höglandet och Bieszczadybergen.

Det är 2 stora bergkedjor i södra Polen som går i östvästlig riktning: Sudeterna i väster, Beskiderna i söder och Tatrabergen i mellersta delen samt Bieszczady i öster med gräns mot Ukraina.