Voor wie op zoek is naar een spuitje adrenaline, biedt Polen een groot assortiment aan niet alledaagse attracties - klimsport, rafting, bergkajakken, parachuttespringen en deltavliegen. Een paradijs voor wie van hevige emoties houdt.

De gunstigste voorwaarden voor vliegsporten (zweefvliegen, parachuttespringen, deltavliegen) treft u in het zuiden van Polen aan. Vliegclubs kunt u in alle provinciale steden vinden. Ze organiseren cursussen voor beginners en u kunt er ook materiaal huren. Personen die dergelijke sporten beoefenen moeten in het bezit zijn van een relevante vergunning. De belangrijkste centra voor de vliegsport zijn: Leszno (Centralna Szkoła Szybowcowa Aeroklubu Polskiego - Centrale School voor Zweefvliegen van de Poolse Vliegclub, tel.+48 65 529 24 00), Nowy Targ, Góra Żar (Górska Szkoła Szybowcowa - Alpijnse School voor Zweefvliegen in Międzybrodzie Żywieckie tel. +48 69 206 69 42) en Lisie Kąty. In het aanbod van de vliegclubs en privé-bedrijven vindt u tevens parachuttespringen in tandem met een instructeur, en de mogelijkheid om met een gekwalificeerde piloot een vlucht te maken met een deltavlieger. Dit is een ideaal voorstel voor personen die bepaalde vliegsporten willen uitproberen en niet over de nodige vaardigheden en vergunningen beschikken.

In Polen treft u de beste voorwaarden aan voor rafting in de Przełom Dunajca (de rivierengte van de Dunajec). Hoewel de route bijzonder schilderachtig is, wordt ze onder de makkelijkste gerekend. Goede voorwaarden voor bergkajakken heersen op de trajecten van Kamienna (toestroom van de Bóbr) en Białka (toestroom van de Dunajec). U kunt ook uw krachten meten op de kunstmatige kajakbanen. Wie hiervoor belangstelling heeft moet zich melden bij één van de in Polen actieve clubs voor bergkajakken, bijv. bij de Akademicki Klub Turystyki Kajakowej (Academische Club voor Kajaktoerisme) "Bystrze" in Kraków (Kraków, ul. Reymont 17, tel. +48 12 617 39 74) die afvaarten en cursussen voor bergkajakken organiseert.

Klimsporten kunt u zowel op kunstmatige als op natuurlijke muren beoefenen. Hiervoor heeft u geen enkele vergunning nodig. Toch dient u ermee rekening te houden dat heel wat aantrekkelijke klimroutes zich in beschermde gebieden bevinden, bijv. in het Tatrzański Nationaal Park. De toegang tot de routes wordt geregeld door afzonderlijke voorschriften. Wie alleen wil klimmen of belangstelling heeft om deel te nemen aan een georganiseerde opleiding of tocht kan contact opnemen met de Polski Związek Alpinizmu (Poolse Vereniging voor Alpinisme) (Warszawa, ul. Noakowskiego 10/12, tel. +48 22 875 85 05).